Halvmaraton

Herreminhatt! Jeg fullførte 21 km på Oslo maraton sist lørdag og jeg er ganske stolt! 

Jeg har trent så lite kondisjonstrening i sommer så den formen har ikke vært i nærheten av på topp. 

Det er ikke første gang jeg faller bort i fra kondis og prioriterer styrke i stedet. Det har skjedd flere ganger og årsaken er jo enkelt og greit at jeg synes styrketrening er veldig mye morsommere! Men igjen, for 3,5 år siden fantes det ikke kondisjon hos meg i det hele tatt. Jeg hadde jo alltid hatet det! Jeg meldte meg på 3 km på Oslo maraton (høsten 13) og målet var å jogge de 3 sammenhengende og helst på under 30 minutter. Det klarte jeg! 

Våren 14 deltok jeg på Iform's jenteløp hvor målet var 5 km sammenhengende og helst under 30 minutt. Det klarte jeg. Smil!  

Høsten 14 sto "10 for Grete" på Oslo maraton på planen. Målet var det samme, å kunne jogge mila sammenhengende. Det gikk nesten, altså det med sammenhengende. Jeg gikk litt kun i forbindelse med drikkestasjonene.

I gledesrusen som varte i flere uker etterpå meldte jeg meg på halvmaraton til i år. Billigere jo før man melder seg på og påmeldingen åpner tidligere for de som har deltatt før. Så allerede i oktober 14 meldte jeg meg på til nå-lørdagens løp. Altså har jeg egentlig hatt 11 måneder å forberede meg på..! 

Det ble en kjempe fin høstdag i hovedstaden. Etter min mening altfor varm (fordi jeg er dårlig til å presse meg selv på trening i varme). Men fordelen var jo et desto mer folksomt Oslo og med enda bedre stemning får man noen kilometer 'gratis'. Musikk, hei'ing og mye å se på underveis i løpet. 

Etter 3 km ble jeg påmint om at joggeskoene skulle vært byttet ut. Jeg kjente antydning til begynnende gnagsår. 

Jeg brukte jo samme sko i mai da jeg deltok på mila på Iform løpet og endte med gnagsår da også. (Måtte jo regne med det da man vet hva man skal i 11 måneder, men likevel "fortrenger" det til det er alt for nærme løpsdag til å rekke å gå/jogge inn nye sko!) 

Det gikk uansett fortsatt fint å jogge og alt gikk overraskende fint til 15 km. Da ble antagelig joggestilen små-rar pga de vonde tærne.

En do-tur for å tømme blæra (etter all Maxim, vann og cola på drikkestasjonene) ble også nødvendig og der sto jeg og trippet til det ble ledig. 

Jeg sto også stille å spiste banan på to stasjoner. De siste kilometerne ble gjennomført med en haltende gange/joggestil. Gikk jeg for lenge stivnet jeg nemlig i knærne så det ble nok en småRar joggestil mot slutten, smil! 

Det var ganske fantastisk å komme over målstreken å få medaljen rundt halsen! 

Hurra for boller, mer bananer, goodiebags (med sjokolade!) kaffe og drikke som ble utdelt etter målstreken. Det trengtes! 

Gangen nedover Karl Johan etterpå ble ganske stiv og vond, og bukseprøving på Cubus ga senestrekk i beinet så jeg falt bakover på benken i prøverommet..! 

Andre ærender var derfor ingen vits og etter påfyll av mat og drikke på Mc donalds reiste vi hjemover. 

Jeg sa "aldri mer", men jeg tror det kan bli en gang til likevel, smil!